中医五行 · 五脏动态图

五行相生相克,五色对应五脏。观察气色变化,辨别脏腑盛衰。

相生:滋养促进相克:制约平衡90–100% 健康范围
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中医针灸
火·红 金·白 水·黑 木·青 土·黄 五行相生相克
火·红
主血脉·藏神
95%
金·白
主气·司呼吸
95%
水·黑
主藏精·纳气
95%
木·青
主疏泄·藏血
95%
土·黄
主运化·统血
95%
五脏均衡,气血调和
当五脏功能维持在90-100%时,相生相克处于动态平衡。点击圆圈或拖动滑块查看详细分析。
相生(滋养)
相克(制约)
全部内容
本能论气色诊断理论速查辩证诊断
本能论

"中医不是用药治病的,中医是用药帮助人的本能治病的。
人的本能系统是最高明的医生,医生只是它的助手。"

—— 郭生白 ·《本能论》

本能系统

人体天生具备两套本能系统:排异系统——将病邪排出体外;自主调节系统——维持内部平衡。中医的任务不是替代本能,而是恢复本能。
病邪
本能识别
排异反应
本能受阻
中药·针灸·练气

三法定位

中药、针灸、练气——三者都不是"治疗"本身,而是帮助本能恢复的三种不同方式。
🪡
针灸
Acupuncture
最快·小时响应

经穴一刺,经气唤醒。

🌿
中药
Herbal Medicine
中速·以天计

归经入脏,逐步生效。

🧘
练气
Qigong
最慢·以月年计

日久功深,滴水穿石。

中医的边界

中医不是万能的。前提是:本能尚在

当本能还在

只要本能系统还在运作,中医就有用武之地——中药、针灸、练气,都是帮它一把。

当本能不在了

排异和自主调节双双瘫痪,中医就无能为力了。车没了轮子,推也没用。

各门派·同一根源

各大流派都是在回答同一个问题:本能挡在了哪里,该从哪里帮它?

伤寒↔表气 · 温病↔津液 · 补土↔能量 · 滋阴↔物质 · 火神↔阳气 · 本能论↔顺势利导

治未病

治未病,就是在本能还充足的时候不要让它变弱。三法不是等病了才用,而是日常的养护。

同一座花园·两种治理

现代医学在病中救命,中医在病前养命。真正让植物生长的,永远是土壤本身。

治未病 = 守住本能
中药、针灸、练气是辅助本能恢复的手段,但真正治病的,永远是本能自己。
气色诊断

望诊——观气色辨五脏

中医通过观察面色、手掌、爪甲等部位的颜色变化,判断五脏的虚实状态。

请选择上方气色,查看中医诊断分析。

五色对应五脏图解

火·红色主血·面赤舌红·心悸 木·青色主疏泄·面青爪甲青·胁痛 土·黄色主运化·面黄萎黄·纳呆 金·白色主气·面白苍白·气短 水·黑色主藏精·面黑晦暗·腰酸 气色变化规律 淡粉健康粉红暗红 虚弱亢盛/瘀滞

肺金包裹心脏——颜色诊断示例

健康状态
粉红·白润
肝实症
暗红·白色减
肺气虚
淡白·无华

肝实症(肝木→80%→心):肝功能下降,血液处理不完全即输送给心,心火被迫亢盛,面色及手掌出现暗红色。

理论速查

五行·五脏·五色对应

心(火·红)生脾土,克肺金
主血脉,藏神
开窍于舌,其华在面
色诊:面赤→心火旺;面白→心血虚
肝(木·青)生心火,克脾土
主疏泄,藏血
开窍于目,其华在爪
色诊:面青→肝气郁;目黄→肝胆湿热
脾(土·黄)生肺金,克肾水
主运化,统血
开窍于口,其华在唇
色诊:面萎黄→脾虚;唇淡→脾血虚
肺(金·白)生肾水,克肝木
主气,司呼吸
开窍于鼻,其华在皮毛
色诊:面白→肺气虚;皮肤干→肺阴虚
肾(水·黑)生肝木,克心火
主藏精,纳气
开窍于耳,其华在发
色诊:面色晦暗→肾虚;目眶发黑→肾气不足

相生相克口诀

相生(母子关系)木生火 🌿→🔥
火生土 🔥→🟡
土生金 🟡→⚪
金生水 ⚪→⚫
水生木 ⚫→🌿
相克(制约关系)木克土 🌿→🟡
土克水 🟡→⚫
水克火 ⚫→🔥
火克金 🔥→⚪
金克木 ⚪→🌿
辩证诊断

面诊——五色主病

五色对应五脏,面色变化反映脏腑虚实。

赤色——心满面通红→心火亢盛(实)
午后颧红→阴虚内热(虚)
青色——肝面色青紫→肝郁血瘀(实)
面色淡青→肝血亏虚(虚)
黄色——脾面色萎黄→脾气虚弱(虚)
面黄如橘→湿热蕴脾(实)
白色——肺面色白→肺气虚(虚)
面白无华→气血不足(虚)
黑色——肾面色晦暗→肾阳虚(虚)
面黑干焦→肾阴虚(虚)

脉诊——八纲主脉

脉象是气血运行的反映,虚实表里寒热皆可应脉。

实症脉(有力)浮脉:轻取即得→表证
数脉:一息五至以上→热证
弦脉:端直以长→肝胆病
滑脉:往来流利→痰湿
洪脉:来盛去衰→阳明热
虚症脉(无力)沉脉:重按始得→里证
迟脉:一息不足四至→寒证
细脉:细小如线→气血两虚
弱脉:沉细无力→阳气不足
涩脉:往来艰涩→气滞血瘀

触诊——腹诊·四肢·背俞

触诊通过按压、触摸体表特定部位,判断脏腑虚实寒热。

实证体征腹部拒按+压痛
腹肌紧张+抵抗
手足心热→阴虚火旺
背俞穴压痛→对应实证
肌肤灼热→外感内热
虚证体征腹部喜按+柔软
腹皮松弛+凹陷
四肢不温→阳虚
背俞穴空软→对应虚损
肌肤甲错→津亏血燥

肺金包裹心脏——颜色诊断示例

健康状态
粉红·白润
肝实症
暗红·白色减
肺气虚
淡白·无华

肝实症(肝木→80%→心):肝功能下降,血液处理不完全即输送给心,心火被迫亢盛,面色及手掌出现暗红色。